S týmito návykmi sa vám podarí zvládnuť domácnosť omnoho jenoduhšie a efektívnejšie. Ak máte pocit, že vám padá domácnosť na hlavu, najmä popri viacerých deťoch, tak odporúčam si vypočuť a inšpirovať sa týmito jednoduchými zvykmi, ktoré kompletne zmenia vaše upratovanie …
Posilnenie rodinnej harmónie: Prínosy a pravidlá efektívnej komunikácie s deťmi
Túto epizódu si môžete vypočuť tu Epizóda 30 Komunikácia je pre nás samozrejmá, avšak DOBRÁ komunikácia vôbec nie je prirodzená a je niečom, na čom musíme ako rodina pracovať. Práve my matky máme v rodine dôležitú úlohu a musíme pracovať …
Únava – porozumenie a zvládanie únavy matiek, stratégie na prekonanie únavy – časť 2
Vypočujte si tu Epizóda 29 V minulej epizóde sme sa zaoberali 2 základnými stratégiami ako si poradiť s únavou ako mama. Ak ste ju ešte nevypočuli, veľmi odporúčam. V tejto epizóde sa dozviete ďaľšie tipy ako si poradiť ako mama …
4 jednoduché princípy k čistej domácnosti
Máte deti a máte pocit, že vaša domácnosť už nieje to, čo bývala predtým než ste sa stali matkou? Chýba vám čistota na akú ste boli zvyknuté? S týmito jednoduchými radami sa vám bude zržať udržiavanie domácnosti v poriadku neporovnateľnejšie …
Únava – porozumenie a zvládanie únavy matiek, stratégie na prekonanie únavy – časť 1
Azda každá mama musí bojovať s únavou. Pritom sú mnohé faktory, ktoré nevieme ovplyvniť ktoré vedú k únave, avšak je aj mnoho takách, nad ktorými máme moc a ktoré zmeniť vieme. Vypočujte si viac tu Epizóda 28 Na to odporúčam …