Koniec roka pre viacnásobné mamy – ako ukončiť rok a zobrať si z neho maximum pre ten nasledujúci?

Je dobré začať nový rok nie v zašlapaných kolajách ale využiť tú možnosť začať odznova.Pritom mi často znova a znova opakujeme naše správanie a rozhodnutia a tak je ťažko možné očakávať, že výsledok bude odlišný. Ak totiž naozaj chceme niečo zmeniť, budeme musieť urobiť niečo inak, ako doteraz. Len tak sa nám podarí zmeniť vzorec …

Ako využiť vianočný čas na vytvorenie rodinnej idylky

Nadchádza čas vianoc a tým aj čas, kedy rodina trávi intenzívne čas spolu. Častokrát sa však naša predstava o krásnom, idylickom spoločnom čase nesplní a začnú vznikať konflikty a skôr napäté situácie keď sa stretne celá rodina pohrimade. Je totiž mylné si myslieť, že keď celý rok budete len akosi len bývať popri sebe, tak …

Vzácne spomienky na detstvo: spomienkové škatuľky (Memory Box)

Ako si uschovávate spomienky na detstvo vaších detí? Ja mám pre vás skvelý návrh ako si uschovať spomienky s minimálnou námahou. Memory Boxies sú nielen ľahko realizovatelné, ale zvládnete ich aj popri viacerých deťoch a ich hodnotu oceníte po rokoch, budú pre vás na nezaplatenie. V týchto škatuľkách sa zastaví čas a každý kúsok rozpráva …

Komunikovať s pubertiakom – nové cesty ako si vybudovať dôveru

Puberta a komunikácia Ak máte doma pubertálne dieťa určite to poznáte, komunikácia akú ste dovtedy mali so svojím dieťatom sa mení. Niekedy tá komunikácia dokonca uviaže na mŕtvom bode, kedy naše deti nás prestanú vôbec počúvať či s nami komunikovať. Ako zlepšiť komunikáciu? Je takisto naivné si myslieť, že stačí toto obdobie zo zatvorenými očami …

Únava u matiek

Únava u matiek – ako si s ňou poradiť

Únava nieje niečo čo musíme vnímať len negatívne ale skôr niečo, čo naše telo vyvinulo ako obranný mechanizmus pre naše telo aby sme svoje sily neprepínali. Pričom práve aktívne mamy častokrát spoznávajú len tú negatívnu stránku únavy – keď už doslova nevládzu. Ale na čo má skutočne slúžiť únava? Naše telo sa nás snaží únavou …

Hračky- koľko hračiek potrebujú deti? Sprievodca nakupovaním hračiek pre spokojné deti

Blížia sa vianoce a tak sa otázka hračiek dostáva do popredia ak máte už deti. Určite už vaše deti majú hračky a preto sa možno pýtate, či kupovať ďaľšie? Automaticky sa koncentrujeme na nákup nových a možno je to práve ten správny čas sa trochu zamyslieť nad otázkou, koľko hračiek je dosť a koľko hračiek …