Máte doma školopovinné deti a máte pocit, že odkedy sa začala škola, akoby ste ešte nenašli svoj rytmus a všetko je veľmi chaotické a stresujúce, najmä ráno? My rodičia si často myslíme, že deti majú akýsi prepínač, ktorým môžu prepnúť z prázdninového uvoľneného módu na školský. Skutočnosť je však iná. Takýto prechod z prázdninového času …
Deti sa môžu prostredníctvom rituálov a povinností stať spolutvorcami fungovania dňa v rodine a my ako rodičia ich môžeme tak pripraviť tak hravo na ich neskorší život. Okrem toho stúpa tak ich pocit dôležitosti a nenahraditeľnosti vrámci rodine, vďaka tomu, že sa spolupodielajú na dennom konaní vrámci rodiny. Je to omnoho silnejšie, ako keby sme …
Ak máte viacero detí, určite to poznáte, téma upratovanie je takou tou neustálou činnosťou, ktorá sa deje v pozadí. A jedno ako sa snažíte, asi len málokedy dosiahnete stav úplneho upratania (teda možno práve keď vaše ratolesti spia 😊). Avšak práve pri veľkých rodinách nieje nič neobvyklé, že sa tam stále žije. Prídu deti, ich kamaráti, rodina, …
V minulom článku sme sa zaoberali teóriou nemeckého komunikačného výskumníka Schulz von Thum, podľa ktorého, to, čo mi hovoríme a to, čo ten oproti stojaci z nášho povedaného porozumie, je častokrát na rôznych rovinách odlišné. V tomto článku by som sa rada zaoberala 3 najčastejším chybným reakciám, ktoré my ako mamy veľmi často akosi sponátlne robíme, a ktoré aj keď …
Máte dieťa v puberte a už ste od neho počuli vety ako – Ty ma vôbec nepočúvaš. Ty to proste nerozumieš. Aj tak nechápeš, čo chcem povedať? Vždy ma to tak trochu trafí ako facka keď mi moje dieťa niečo také povie. Najmä po tom, čo mi práve 15 minút rozprávalo nejakú anekdotu a ja som ho samozrejme …
V posledých článkoch sme sa zaoberali tým, ako si zistíme koľko povinností máme, ako aj ich sa môžeme zoradiť do časového prehľadu. K tomu, aby ste si vypracovali takýchto prehľad vaších denných povinností si možno ste mali už možnosť si stiahnúť môj Denný plánovač pre mamy, do ktorého si už všetky tieto poznámky môžete spísať. Ak ste …
Keď sa zrodí dieťa, tak sa v istom smere aj zrodí aj mama. Najmä pri prvom dieťati sa žena skutočne musí transformovať a prispôsobiť tejto novej úlohe. Dieťatko, ktoré sa najskôr stane niekoľko mesiacov prirodzenou súčasťou mamy a jej tela, sa zrazu narodí a začne vyvýjať vlastnú osobnosť. Je dieťa obrazom matky? Ale asi práve preto, že deti trávia …
Som si istá, že aj vy počas dňa vykonávate mnoho činností, na ktoré nemusíte myslieť, ale jednoducho ich robíte, pretože ste na ne zvyknutí. Zvyky sú v našom živote nesmierne dôležité, aj keď ich často podceňujeme. Nielenže nám dávajú lepší rámec pre náš deň, ale môžu tiež posilniť emocionálne väzby v rodine. Predstavte si, že …
Určite už každý z vás mal možnosť viesť kalendár alebo ho ak aktívne používa. Od tradičných stolových kalendárov, až po nástenné, či diáre, ale aj online kalendáre, ten výber je naozaj rozmanitý. Práve pri viacčlennej rodine si neviem predstaviť plánovanie, ktoré by bolo možné bez pomoci kalendáru. Avšak nie je kalendár ako kalendár a len pri …
Tentoraz by som sa rada venovala téme plánovania, ale z iného uhla pohľadu. Nie ako vhodnej metódy, ale tiež metódy, ktorá v prehnanej forme môže mať aj negatívne následky. Možno si myslíte, že možno som zabudla na hlavnú tému môjho podstatu – plánovanie a organizovanie svojho dňa ako viacnásobná mama 😊, – ale nieje tomu tak. Cieľom tohto článku je poukázať na správnu …
