Značka: cas

O tom ako vám pomôže kalendár v lepšej organizácii dňa a tak k odburaniu stresu
O tom ako vám pomôže kalendár v lepšej organizácii dňa a tak k odburaniu stresu

Určite už každý z vás mal možnosť viesť kalendár alebo ho ak aktívne používa. Od tradičných stolových kalendárov, až po nástenné, či diáre, ale aj online kalendáre, ten výber je naozaj rozmanitý. Práve pri viacčlennej rodine si neviem predstaviť plánovanie, ktoré by bolo možné bez pomoci kalendáru. Avšak nie je kalendár ako kalendár a len pri […]

Ako sa vyhnúť prehnanému plánovaniu dňa
Ako sa vyhnúť prehnanému plánovaniu dňa

Tentoraz by som sa rada venovala téme plánovania, ale z iného uhla pohľadu. Nie ako vhodnej metódy, ale tiež metódy, ktorá v prehnanej forme môže mať aj negatívne následky. Možno si myslíte, že možno som zabudla na hlavnú tému môjho podstatu – plánovanie a organizovanie svojho dňa ako viacnásobná mama 😊, – ale nieje tomu tak. Cieľom tohto článku je poukázať na správnu […]

Epizóda #4- Krok za krokom – Ako začať lepšie plánovať?
Epizóda #4- Krok za krokom – Ako začať lepšie plánovať?

Tento diel podcastu si vypočujete tu Epizóda 4 Tento diel podcastu ma za úlohu ponúknuť vám konkrétne, realizovatelné kroky k tomu ako sa lepšie zorganizovať. Na to, aby ste zistili kde máte rezervy, a problémy, na ktorých môžete pracovať, treba najskôr začať analýzou, ktorá vám môže ukázať nové možnosti. Dôležité je sústrediť sa na činnosti, […]

Pre koho je môj podcast?
Pre koho je môj podcast?

Začiatkom Apríla som spustila podcast s názvom – Mamatalks – Podcast pre zaneprázdnené mamičky. Kde ma nájdete? www.podcast.mamatalks.sk Pre koho je podcast? Je presne pre vás, všetky tie usilovné a zaneprázdnené mamičky viacerých detí, ktoré fungujú neustále a sú 24 hodín pre svoje deti k dispozícii. Mamy, ktoré aj keď sa usilujú ako chcú, aj […]

Podcast Epizóda #2 – Ako začať pracovať na lepšom plánovaní dňa ako mama už pred narodením nového dieťatka
Podcast Epizóda #2 – Ako začať pracovať na lepšom plánovaní dňa ako mama už pred narodením nového dieťatka

Príchod dieťatka do rodiny by nemalo byť prekvapenie ale skôr niečo, na čo sa mi ako mamy ale tiež celá naša rodina vedomo pripraví. A tým nemyslím len nakúpiť šaty a hračky pre dieťa od výmyslu sveta. Skôr tým myslím, že si máme upratať v doterajších zabehaných cestách a v tom, ako sa organizujeme ako […]

Ako začať? Koľko povinností v skutočnosti máme?
Ako začať? Koľko povinností v skutočnosti máme?

Dnes začnem prvou radou, ako si zorganizovať prácu praktickými s týmito jednoduchými taktikami. Dajte im šancu a nájdite si 20-30 minút kľudu (najlepšie, keď už deti spia) a pokúste sa toto cvičenie aj naozaj vypracovať. A tým myslím naozaj napísať si vlastné poznámky. Už počujem, čo sa vám deje v hlave- na takéto kraviny nemám čas… Veď aj tak to už viem… …Načo niečo […]

Back to top