Ak si myslíte, že multitasking je vrodená vlastnosť, tak sa mýlite. Ak pochopíte ako funguje náš mozog ohľadom spracovania úloh, tak zrazu zistíte, že je to niečo, čo sa možno ľahko naučiť a používať v náš prospech.
Určite to pozorujete najmä ako mama viacerých detí, že aj vaše schopnosti rámci multitaskingu- teda robenia viacero úloh súčasne sa radikálne zlepšili a rozvinuli odkedy máte deti.
Vskutku je možné túto schopnosť rozvíjať a trénovať a tak zvládnuť každodenné úlohy, ktoré ako mama vykonávať musíte a to menej stresujúco a effektiven. O tom ako presne to funguje si vypočujte tento diel podcastu.
Vypočujte si k tejto téme podcast
Epizóda 60
Šikovná mama, radostný každodenný život vo veľkorodine
babatko burnout cas choroba clanok dar darceky den_matiek deti domacnost hry kasel komunikacia kviz mama mamicky materstvo nakupovanie napady novorodenec omalovanky organizacia planovanie podcast povinnosti prazdniny prirodne puberta pubertiak rady rodina stastie stres test timemanagement tipy triky unava upratovanie velkorodina vianoce vychova zadarmo zdravie zmena
Vypočujte si aj podcast.mamatalks.sk
Ďaľšie zaujímavé články
- Prerušovaný pôst pre mamy-pôst nie je len náboženská záležitosť
- Ako získať späť energiu ako mama: Jemný prístup k intervalovému pôstu
- Paradoxy dnešného sveta: Máme všetko. Prečo teda nie sme šťastnejší?
- Letné upratovanie pre zaneprázdnené mamy: 5 praktických vecí, ktoré sa oplatí urobiť počas prázdnin
- Kam s deťmi cez leto? Nápady na výlety, tábory aj kurzy
