Stretnúť sa pri spoločnom jedle je pre rodinu skvelým spôsobom na posilnenie rodinnej spolupatričnosti. Nejde len o to, spolu sa najesť, ale hlavne vytvoriť priestor pre to, aby sa celá rodina stretla. To je častokrát nie také jednoduché, najmä keď chodíte do práce a deti do školy.
Vypočujte si tu
Epizóda 22
Ako nežiť ako rodina len popri sebe ale aj spolu
V realite z tých 16 hodín čo sme hore (teda nespíme) prežijeme väčšinu času každý zaujatý svojími povinnosťami a programom. O čo dôležitejšie je vytvoriť možnosti sa stretnút, spolu komunikovať a nežiť tak ako rodina len vedla seba ale tiež spolu.
Túto spolupatričnosť pocítite na dynamike rodiny a dokážete ju posilniť práve spoločným stolovaním. Tie staršie generície vedeli dobre, prečo je tak dôležité spolu sa stretnúť ako rodina pri stole.
O ďaľších benefitov spoločného stolovania sa dozviete v 22 epizóde môjho podcastu.
